Praktijk voor holistisch coachen
Ik-zaken,
wat goed is voor jou!
Wie ben ik
Trees
Hallo, wat leuk dat je mijn site bezoekt!
Mijn naam is Trees Zegers en ik ben holistisch coach.
Als rode draad door mijn leven en mijn uiteenlopende werkervaringen loopt mijn passie voor mensen en wat hen ‘beweegt’. Daar haal ik mijn inspiratie uit.
Met mijn coaching praktijk IK-zaken komt mijn droom uit om mensen te begeleiden naar (innerlijke) rust en verbinding met zichzelf.
Naar acceptatie, zelfvertrouwen, zelfwaardering en balans op alle vlakken, wie je ook bent.
Mijn absolute drive is mensen in hun kracht zetten, mensen begeleiden naar wie ze zijn, mensen laten ‘thuiskomen’ bij zichzelf en van daaruit keuzes maken die goed voor hen zijn.
Mijn expertise en focus ligt op:
Queer- en Identiteitscoaching
LHBTQI+
hulpvragen
Leefstijl
coaching
gezonde voeding - beweging - ademhaling ontspanning
Life-
coaching
balans – groei – zelfontwikkeling – zingeving – zelfvertrouwen - zelfwaardering
Als coach help ik mensen om het antwoord op hun vragen in zichzelf te vinden.
Kun je je voorstellen:
Dat je voor je zelf durft te kiezen en mag zijn wie jij bent en hoeveel verbinding je zou ervaren met jezelf en in je kracht zou komen te staan
Dat je keuzes durft te maken die goed voor jóu zijn en hoeveel energie én rust dat zou geven
Dat je durft te vertrouwen op je intuïtie en je gevoel en hoe jouw zelfvertrouwen zal groeien
Dat je de moed hebt om de verwachtingen van anderen los te laten
Dat je het leven leidt op een manier die trouw is aan wie je bent, zelfs als dat betekent dat je een onconventioneel pad moet volgen?
Hoe ga ik te werk
Vind jezelf
Wat zeggen mensen over mij
Thierry, 18 jaar
Trees is een inspirerende, integere en creatieve coach. Met haar ben ik in 2 maanden tijd 6 kilo op een gezonde manier kwijtgeraakt. Niet alleen door een ander levenswijze maar ook door meer inzicht in gewoontes en onderliggende overtuigingen!
Simone, 54 jaar
In verband met een behoorlijke burn-out verwees de huisarts mij door naar Trees. De professionele en daarbij liefdevolle begeleiding heeft mij geholpen om de energie en kracht terug te krijgen.
Ontzettend dankbaar dat ik weer mag zijn wie ik ben.
Thea, 64 jaar
Trees is iemand waarbij je je snel op je gemak voelt, iets wat heel belangrijk is bij een coach. Dit is haar natuurlijke gave. Ik heb Trees ervaren als iemand die een veilige sfeer kan creëren om vertrouwelijke dingen te bespreken. Haar manier van coachen is niet sturend maar verkennend, samen met jou kijken waar nu echt de dingen liggen waarmee je aan de gang wilt. In mijn werk als praktijkondersteuner voor huisartsen weet ik dat dit soort dingen heel belangrijk zijn. We worden nu eenmaal graag gezien als een geheel en vinden het fijn als iemand daar met zorgvuldigheid mee omgaat. Ik hoop dat zij heel veel mensen kan helpen om datgene te bereiken wat echt belangrijk voor ze is.
Yvonne, 61 jaar
Trees is rustig, kan goed luisteren en is een heel prettige persoonlijkheid. Vanaf het eerste contact voelde ik echt een connectie met haar. Ze heeft me een aantal inzichten gegeven waardoor ik me steeds beter ben gaan voelen. Stap voor stap heb ik dingen veranderd die ik voordien niet voor mogelijk had gehouden. Ik ben blij en dankbaar dat zij op mijn pad is gekomen. Ik kan haar iedereen aanraden!
Susan, 43 jaar
Ik heb contact gezocht met Trees, omdat ik de grip op mijn leven een beetje kwijt was. Leefde erg vanuit mijn hoofd, maar had de wens dat meer vanuit mijn gevoel te doen. Trees heeft geluisterd, niet geoordeeld, oefeningen met me gedaan, met me gelachen, me laten huilen, maar vooral laten voelen. Ik ben haar heel erg dankbaar voor haar geduld en de manier waarop ze met me is omgegaan. Ze weet feilloos de juiste keuzes te maken om het gesprek zinvol te laten verlopen en mij te raken in wat aangeraakt kon worden. Lieve Trees, dank je wel!
Natasja, 49 jaar
In verband met een behoorlijke burn-out verwees de huisarts mij door naar Trees. De professionele en daarbij liefdevolle begeleiding heeft mij geholpen om de energie en kracht terug te krijgen.
Ontzettend dankbaar dat ik weer mag zijn wie ik ben.